Sylvie Le Pironnec, professeure depuis 18 années, diplômée de Hatha Yoga (EFY de Paris) et formée en Yoga Nidra (école de Satyananda de Chesley), Yoga des hormones, Ayurveda, vous propose à Montargis :

• Cours de HATHA YOGA ( individuels et collectifs)
• Séances de méditation (YOGA NIDRA)
• Yoga des hormones (régule les effets indésirables de la ménopause : insomnies, boufféees de chaleur, irritabilité)
• Stages à thèmes (voir la page dédiée)    

Dans une salle privée, ou dans le jardin quand le temps le permet, les cours collectifs sont personnalisés et limités en nombre de participants.